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Rava masala dosa with sambar and chutney

Rava masala dosa with sambar and chutney

Breakfast

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360
calories
8.0
protéines
48
glucides
12
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
360
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.0 g
protéines 8.0 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.8%
9.6%
32.5%
Matières grasses: 108 cal (32.5%)
Protéines: 32 cal (9.6%)
Glucides: 192 cal (57.8%)

About Rava masala dosa with sambar and chutney

La Rava Masala Fosa Avec Sambar Et Chutney est une délicieuse délicatesse du Sud de l'Inde qui titille vos papilles. Cette crêpe de semoule croustillante, dorée, est généreusement remplie d'un mélange de pommes de terre épicé, offrant un parfait équilibre de saveurs et de textures. Servi aux côtés d'un bol fumant de sambar, un ragoût de lentilles nutritif rempli de légumes, et d'un chutney de noix de coco zesté, ce plat est à la fois satisfaisant et sain. Riche en protéines et en fibres, c'est un repas équilibré. Savourez ce goût authentique de l'Inde qui apporte confort et nutrition à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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