1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Veggies gratinés à la ratatouille
Les Légumes de la Ratatouille avec Chapelure sont un délicieux mélange de légumes frais et colorés comme des courgettes, des aubergines, des poivrons et des tomates, tous cuits au four à la perfection. Ce plat classique français met en valeur le cœur de la cuisine provençale, débordant de saveurs d'ail et d'herbes. Rehaussée d'une croûte dorée de chapelure croustillante, elle ajoute une texture satisfaisante à chaque bouchée. Riche en vitamines et en fibres, c'est un choix sain qui met en valeur les produits de saison. Savourez cette expérience culinaire vibrante à la fois nourrissante et réconfortante, parfaite en accompagnement ou en plat principal!
