1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.8 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.5 g | ||
| protéines | 11.3 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lasagne à la ratatouille
La Lasagne Ratatouille est une fusion délicieuse des saveurs traditionnelles italiennes et des goûts vibrants de la cuisine française. Superposé avec de fines feuilles de pâtes, ce plat présente un mélange de légumes sautés comme des courgettes, des aubergines et des poivrons, enrichi d'une sauce tomate aux herbes et de fromage ricotta crémeux. Chaque bouchée éclate de fraîcheur et est un festin coloré pour les yeux. Regorgeant de vitamines et de fibres provenant des légumes, il propose une variation saine des plats de confort classiques. Parfait pour ces dîners confortables ou lors de réceptions, la Lasagne Ratatouille célèbre la joie de cuisiner sainement et délicieusement!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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