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Rassomalai

Rassomalai

Dessert

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
12.6
protéines
47.3
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 157.7 mg 6%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 39.4 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧈 High saturated fat

Source de calories

49.6%
13.2%
37.2%
Matières grasses: 142 cal (37.2%)
Protéines: 50 cal (13.2%)
Glucides: 189 cal (49.6%)

About Rassomalai

Le Rassomalai est un délicieux dessert indien fait de boules de paneer moelleuses trempées dans un sirop crémeux et sucré au lait infusionné de cardamome et garni de lamelles de pistaches et d'amandes. Originaire des riches traditions culinaires du Bengale, cette gourmandise indulgente réunit les saveurs réconfortantes des produits laitiers et du sucre. Bien que ce soit indéniablement sucré et riche, le Rassomalai offre également une source de protéines provenant du paneer, en en faisant un ajout mémorable à toute célébration. Faites-vous plaisir avec une cuillerée de Rassomalai et découvrez l'essence de la douceur indienne.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.