1 serving (250 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 3.8 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rassam
La Rassam est une savoureuse soupe du Sud de l'Inde, débordante d'un mélange acidulé de tamarin, d'épices et de tomates. Souvent appréciée en entrée ou aux côtés du riz, ce plat met en valeur l'essence de la comfort food indienne. Infusée d'ingrédients bénéfiques pour la santé tels que l'ail, le gingembre et diverses lentilles, la Rassam est connue pour ses propriétés digestives et ses bienfaits pour l'immunité. Faible en calories et riche en antioxydants, elle ravit non seulement vos papilles mais nourrit également votre corps. Découvrez la chaleur et la tradition de la Rassam—où chaque gorgée raconte une histoire de patrimoine culinaire.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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