1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 31.5 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Nuage de meringue au yaourt à la framboise
Le Nuage de Meringue au Yaourt Framboise est un dessert léger et aérien qui associe la fraîcheur acidulée des framboises à la douceur crémeuse du yaourt. Cette gourmandise légère mais satisfaisante se compose de couches de meringue moelleuse, fabriquée à partir de blancs d'œufs battus et de sucre, créant un contraste parfait avec le tourbillon de framboises acidulées. Originaire de la pâtisserie française classique, ce plat offre une interprétation rafraîchissante des desserts à base de meringue traditionnels. Avec l'utilisation du yaourt, il apporte une dose de probiotiques, favorisant la santé intestinale, tandis que les framboises ajoutent une explosion de vitamines et d'antioxydants. Laissez-vous tenter par ce nuage de saveur sans culpabilité qui est aussi beau que délicieux!
