1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 15.8 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flocons d'avoine trempés aux framboises
Les Flocons d'Avoine Overnight à la Framboise sont une option de petit-déjeuner délicieuse et nutritive, parfaite pour les matins pressés. Fabriquée avec des flocons d'avoine, des framboises fraîches, du yaourt grec et une touche de lait d'amande, cette recette capture l'essence d'un repas sain et sans tracas. Originaire de la tendance populaire des flocons d'avoine overnight, elle se marie bien avec de nombreuses cuisines. Regorgeant de fibres, d'antioxydants des framboises et de protéines du yaourt, cette recette soutient la digestion et vous garde rassasié pendant des heures. Savourez-la pour un bon départ dans votre journée ou en en-cas satisfaisant à tout moment!
