1 serving (123 grams) contains 64 calories, 1.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
123.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.5 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 15.4 g | 55% | |
| Sucres | 10.4 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 51.9 mg | 3% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 357.7 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About framboises
Les Framboises sont de petits fruits vibrants, débordant de saveur et de nutriments. Originaires des buissons de ronces d'Europe et d'Amérique du Nord, ces baies délicates sont riches en vitamines C et K, ainsi qu'en fibres et antioxydants, ce qui en fait un choix bon pour le cœur. Leur goût sucré-acide rehausse une variété de cuisines—des salades fraîches aux desserts et smoothies. Dégustez les framboises fraîches, ou incorporez-les dans des confitures et des sauces pour un coup de pouce sain. Avec leur faible teneur en calories et leur profil nutritionnel élevé, les framboises sont une délicieuse façon de nourrir votre corps tout en satisfaisant votre dent sucrée !
