1 serving (85 grams) contains 9 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
25.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 41.7 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 3.1 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 3.1 g | 11% | |
| Sucres | 1.1 g | ||
| protéines | 3.6 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 116.7 mg | 8% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 416.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rappini
Le Rappini est un légume vert feuillu et vibrant ressemblant à un croisement entre le brocoli et le chou kale. Aussi connu sous le nom de broccolini, il provient de la région méditerranéenne et est un aliment de base de la cuisine italienne. Rempli de vitamines A, C et K, le Rappini est apprécié pour sa saveur robuste et sa polyvalence, parfait pour être sauté, cuit à la vapeur, ou ajouté aux pâtes. Riche en antioxydants et en fibres alimentaires, il favorise la santé cardiaque et renforce l'immunité, ce qui en fait un ajout nutritif à tout repas. Savourez le Rappini pour un goût délicieux de bien-être.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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