Crab in salsa

Crab in salsa

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
11.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 2.4 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 58.8 mcg 294%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

15.8%
31.4%
52.9%
Matières grasses: 158 cal (52.9%)
Protéines: 94 cal (31.4%)
Glucides: 47 cal (15.8%)

About Crab in salsa

Le Rape En Salsa est un plat dynamique issu du cœur de la cuisine latino, mettant en vedette du poisson tendre mariné dans des jus d'agrumes zestés et nappés d'une salsa épicée à base de tomates fraîches, d'oignons et de coriandre. Cette préparation savoureuse titille non seulement les papilles mais met également en avant des ingrédients sains, offrant des protéines maigres et un coup de pouce en vitamines. Avec ses saveurs rafraîchissantes et ses composants sains, le Rape En Salsa est un incontournable pour quiconque recherche un repas délicieux et nutritif. Savourez le parfait mélange de goût et de santé à chaque bouchée!