1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Potato with salsa-filled turnip
Le Rape En Salsa Con Patata est un plat traditionnel espagnol mettant en vedette une lotte tendre mijotée dans une sauce riche et savoureuse à base de tomates, poivrons et épices. Originaire des régions côtières vibrantes d'Espagne, ce délicieux plat de fruits de mer est souvent associé à des pommes de terre copieuses, créant un équilibre parfait de textures. Non seulement il est délicieux, mais c'est aussi une source de protéines maigres et de nutriments essentiels, en en faisant un choix plus sain par rapport aux plats de viande plus lourds. Savourez le goût de la Méditerranée à chaque bouchée de Rape En Salsa Con Patata!
