steak ranch

steak ranch

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (113 grams) contains 210 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
437.5
calories
47.9
protéines
0
glucides
25.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.4g)
Calories
437.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25.0 g 32%
Graisses saturées 10.4 g 52%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 145.8 mg 48%
Sodium 125.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 47.9 g 95%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20.8 mg 1%
Fer 5.2 mg 28%
Potassium 687.5 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
46.0%
54.0%
Matières grasses: 225 cal (54.0%)
Protéines: 191 cal (46.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About steak ranch

Le steak ranch est un morceau de bœuf savoureux, renommé pour sa saveur riche et sa tendreté. Originaire du cœur des ranchs américains, ce steak polyvalent est parfait pour griller, rôtir au four ou saisir à la poêle. Riche en protéines, le steak ranch favorise la croissance musculaire tout en offrant des nutriments essentiels comme le fer et les vitamines B. Bien qu'il procure une saveur satisfaisante, il est important de le déguster avec modération en raison de sa teneur plus élevée en matières grasses. Idéal pour un repas copieux ou un barbecue en plein air, le steak ranch apporte l'esprit de la cuisine rustique directement à votre table.