salade ranch

salade ranch

Salad

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
7.9
protéines
15.8
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

20.5%
10.3%
69.2%
Matières grasses: 213 cal (69.2%)
Protéines: 31 cal (10.3%)
Glucides: 63 cal (20.5%)

About salade ranch

La Salade Ranch est une salade vibrante et délicieuse qui réunit des feuilles de salade fraîches, des concombres croquants, des tomates mûres et une sauce ranch crémeuse. Originaire de la cuisine américaine classique, elle marie la robustesse d'une salade traditionnelle avec les saveurs riches du ranch. Remplie de vitamines et de minéraux essentiels, les légumes frais offrent une alternative saine aux repas plus lourds, tandis que la sauce ranch apporte une richesse acidulée qui satisfait vos envies. Savourez ce plat délicieux en tant qu'accompagnement rafraîchissant ou plat principal léger qui apporte une touche à toute table!