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Ramen avec soupe

Ramen avec soupe

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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213.3
calories
4.7
protéines
28.4
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
213.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 14.2 mg 4%
Sodium 853.1 mg 37%
Glucides totaux 28.4 g 10%
Fibres alimentaires 1.4 g 5%
Sucres 0.9 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 19.0 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 94.8 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

57.9%
9.6%
32.6%
Matières grasses: 63 cal (32.6%)
Protéines: 18 cal (9.6%)
Glucides: 113 cal (57.9%)

About Ramen avec soupe

Les Ramen Au Bouillon sont un plat délicieux et réconfortant originaire du Japon, présentant des nouilles délicates servies dans un bouillon savoureux. Traditionnellement préparé avec un bouillon riche mijoté lentement à base de viande, de poisson ou de légumes, il est infusé de saveurs umami et garni d'ingrédients tels que des tranches tendres de porc, des oignons verts et des œufs mollets. Remplis de glucides pour l'énergie, ils incluent également des éléments nutritifs comme des protéines et des légumes frais. Bien que décadents, vous pouvez personnaliser votre bol pour une twist plus saine en choisissant des bouillons plus légers et en ajoutant plus de légumes. Chaque gorgée offre un goût de tradition, de chaleur et de satisfaction.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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