Ramen aux brocolis

Ramen aux brocolis

Lunch

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
9.4
protéines
47.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1132.1 mg 49%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

60.7%
12.1%
27.2%
Matières grasses: 84 cal (27.2%)
Protéines: 37 cal (12.1%)
Glucides: 188 cal (60.7%)

About Ramen aux brocolis

Le Ramen Au Brocoli est un délicieux plat fusionnant la gourmandise des traditionnelles nouilles de ramen avec le brocoli vibrant et riche en nutriments. Originaire du Japon, ce repas réconfortant marie un bouillon riche en umami parfaitement assaisonné de sauce soja et d'ail frais. L'ajout de brocoli apporte non seulement une touche de couleur mais aussi une dose de fibres, de vitamines et de minéraux, en faisant une option plus saine. C'est un choix satisfaisant pour un déjeuner ou un dîner rapide, offrant un équilibre délicieux des saveurs tout en gardant votre bien-être à l'esprit. Profitez du Ramen Au Brocoli pour une expérience nourrissante et satisfaisante!