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Soupe de ramen au porc et aux champignons

Soupe de ramen au porc et aux champignons

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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213.3
calories
11.8
protéines
23.7
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
213.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.7 mg 7%
Sodium 853.1 mg 37%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 1.4 g 5%
Sucres 2.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 189.6 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.0%
22.9%
31.0%
Matières grasses: 63 cal (31.0%)
Protéines: 47 cal (22.9%)
Glucides: 94 cal (46.0%)

About Soupe de ramen au porc et aux champignons

La Soupe de Ramen au Porc et aux Champignons est un plat délicieux et consistant qui combine des tranches tendres de porc succulent avec des champignons terrestres, le tout niché dans un bouillon savoureux. Cette cuisine japonaise appréciée présente un équilibre parfait d'ingrédients riches en umami, incluant du miso ou de la sauce soja, qui rehaussent la profondeur du plat. Les nouilles ajoutent un côté satisfaisant, tandis que les oignons verts frais et les algues apportent une touche de fraîcheur. Garni de protéines et d'antioxydants provenant des champignons, il offre un repas réconfortant mais sain. Profitez de ce bol savoureux de bonté, parfait pour réchauffer l'âme !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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