1 serving (83 grams) contains 300 calories, 11.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.0 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 300 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 63 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 3.0 g | 10% | |
| Sucres | 2 g | ||
| protéines | 11 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Fer | 0 mg | 0% | |
| Potassium | 0 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About nouilles ramen
Les nouilles ramen sont un incontournable de la cuisine japonaise, avec une riche histoire remontant à la fin du 19ème siècle. Fabriquées à partir de farine de blé, d'eau et de sel, ces nouilles polyvalentes se déclinent en différentes formes et épaisseurs, parfaites pour absorber les saveurs. Traditionnellement servies dans un bouillon savoureux avec des garnitures telles que des oignons verts, des algues et des œufs mollets, les ramen peuvent être à la fois réconfortantes et satisfaisantes. Faciles à préparer et riches en umami, il est important de les apprécier avec modération, car les variétés instantanées peuvent être riches en sodium. Alors plongez dans un bol chaud de ramen et savourez le délicieux mélange de tradition et de goût !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - nouilles ramen DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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