nouilles ramen

nouilles ramen

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (83 grams) contains 300 calories, 11.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.

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300
calories
11
protéines
63
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (83g)
Calories
300
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 300 mg 13%
Glucides totaux 63 g 22%
Fibres alimentaires 3.0 g 10%
Sucres 2 g
protéines 11 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 0 mg 0%
Fer 0 mg 0%
Potassium 0 mg 0%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

82.6%
14.4%
3.0%
Matières grasses: 9 cal (3.0%)
Protéines: 44 cal (14.4%)
Glucides: 252 cal (82.6%)

About nouilles ramen

Les nouilles ramen sont un incontournable de la cuisine japonaise, avec une riche histoire remontant à la fin du 19ème siècle. Fabriquées à partir de farine de blé, d'eau et de sel, ces nouilles polyvalentes se déclinent en différentes formes et épaisseurs, parfaites pour absorber les saveurs. Traditionnellement servies dans un bouillon savoureux avec des garnitures telles que des oignons verts, des algues et des œufs mollets, les ramen peuvent être à la fois réconfortantes et satisfaisantes. Faciles à préparer et riches en umami, il est important de les apprécier avec modération, car les variétés instantanées peuvent être riches en sodium. Alors plongez dans un bol chaud de ramen et savourez le délicieux mélange de tradition et de goût !