Soupe de nouilles ramen

Soupe de nouilles ramen

Lunch

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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223.5
calories
5.9
protéines
30.6
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
223.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 976.5 mg 42%
Glucides totaux 30.6 g 11%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 1.2 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 117.6 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

55.7%
10.7%
33.6%
Matières grasses: 73 cal (33.6%)
Protéines: 23 cal (10.7%)
Glucides: 122 cal (55.7%)

About Soupe de nouilles ramen

La Soupe de Nouilles Ramen est une délice savoureux qui provient du Japon, alliant des saveurs riches et des textures réconfortantes. Chaque bol est rempli de nouilles de blé moelleuses, mijotées dans un bouillon parfumé, souvent à base de porc, de poulet ou de miso, infusé à l'ail, au gingembre et à la sauce soja. Garnie d'oignons verts frais, d'œufs mollets et de légumes vibrants, elle offre une expérience alléchante pour vos papilles. Alors que le bouillon offre chaleur et consistance, il est essentiel de noter que certaines versions instantanées peuvent être riches en sodium. Cependant, avec des ingrédients frais, vous pouvez créer une version plus saine, nourrissant votre corps tout en savourant chaque délicieuse gorgée!