1 serving (85 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.4 g | 24% | |
| Graisses saturées | 8.3 g | 41% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2305.6 mg | 100% | |
| Glucides totaux | 72.2 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 13.9 g | 27% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Fer | 4.4 mg | 24% | |
| Potassium | 277.8 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About nouille de ramen
Les Ramen Noodle sont un plat apprécié d'origine japonaise, composé de longues nouilles moelleuses, généralement faites de blé, d'eau, de sel et de kansui, donnant à la texture sa signature. Plongés dans un bouillon riche et savoureux, souvent rehaussé d'ingrédients comme la sauce soja, le miso ou le porc, les Ramen captivent les papilles du monde entier. Bien que ce soit un plat réconfortant, les ramen peuvent varier en termes de santé ; des ingrédients frais comme les légumes et les protéines maigres peuvent en faire un repas nourrissant. Soyez simplement conscient des niveaux de sodium dans les versions emballées. Plongez dans un bol chaud de ramen et découvrez la délicieuse fusion de saveurs et de cultures !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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