Bol de nouilles ramen

Bol de nouilles ramen

Lunch

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.3
calories
7.1
protéines
35.5
glucides
8.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
266.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.9 g 11%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5.9 mg 1%
Sodium 887.6 mg 38%
Glucides totaux 35.5 g 12%
Fibres alimentaires 1.8 g 6%
Sucres 2.4 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 177.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

56.7%
11.3%
32.0%
Matières grasses: 80 cal (32.0%)
Protéines: 28 cal (11.3%)
Glucides: 142 cal (56.7%)

About Bol de nouilles ramen

Le Bol de Nouilles Ramen est un plat délicieux et réconfortant originaire du Japon, conçu pour titiller vos papilles. Avec des nouilles de blé tendres, un bouillon savoureux et une variété de garnitures comme du porc succulent, des œufs mollets et des oignons verts vibrants, chaque bol est une expérience unique. Avec un équilibre de protéines, de glucides et de légumes, il offre un repas satisfaisant. Bien que les recettes traditionnelles puissent être riches en sodium, vous pouvez trouver des options plus saines en choisissant des bouillons faibles en sodium et en ajoutant des ingrédients frais. Parfait pour n'importe quel moment de la journée, le Bol de Nouilles Ramen est un voyage délicieux au cœur de la cuisine japonaise !