1 serving (100 grams) contains 68 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
101.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 16.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 23.9 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.3 g | 4% | |
| Sucres | 20.6 g | ||
| protéines | 1.3 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.8 mg | 2% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 62.7 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ramboutan
Le Ramboutan est un fruit tropical originaire d'Asie du Sud-Est, connu pour sa peau velue et colorée et sa chair sucrée et juteuse. Riche en vitamine C, en antioxydants et en minéraux essentiels, cette friandise exotique soutient votre système immunitaire et favorise une peau saine. Souvent consommé frais ou dans les salades, le ramboutan est également utilisé dans divers desserts asiatiques. Bien que faible en calories, il est important de le déguster avec modération en raison de ses sucres naturels. Alors, plongez dans le monde délicieux du ramboutan—le bonbon de la nature aussi nutritif que savoureux!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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