1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 705.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rajma aux pommes de terre
Le Rajma aux Pommes de Terre est un délicieux plat du nord de l'Inde qui combine des haricots rouges tendres et des pommes de terre fondantes mijotés dans une sauce tomate riche et épicée. Cette recette consistante éclate de saveurs provenant d'épices aromatiques comme le cumin, la coriandre et le garam masala, ce qui en fait un favori réconfortant de la cuisine indienne. Non seulement c'est une option végétarienne saine, mais c'est aussi riche en protéines et en fibres, grâce aux haricots rouges. Associé parfaitement avec du riz basmati vapeur ou du roti, le Rajma aux Pommes de Terre n'est pas juste un repas, c'est une célébration de chaleur et de tradition, offrant une nourriture qui ravit les sens.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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