1 serving (200 grams) contains 240 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
282.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rajma sabzi
Le Rajma Sabzi est un délicieux plat du Nord de l'Inde à base de haricots rouges mijotés dans une riche et aromatique sauce tomate et oignon. Ce copieux curry végétarien est souvent apprécié avec du riz cuit à la vapeur ou du pain indien. Riche en protéines et en fibres, le Rajma Sabzi est non seulement délicieux mais également un choix sain, favorisant la croissance musculaire et la digestion. Le mélange d'épices comme le cumin, la coriandre, et le garam masala ajoute de la profondeur et de la saveur, en le rendant un pilier réconfortant de la cuisine indienne. Laissez-vous tenter par ce plat savoureux qui apporte chaleur et nourriture à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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