1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 56.6 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 11.3 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 56.6 mg | 4% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz au rajma
Le Riz Rajma est un plat bien-aimé du nord de l'Inde, mariant des haricots rouges tendres mijotés dans une sauce tomate épicée riche servie sur un riz basmati moelleux. Ce repas consistant est non seulement délicieux, mais aussi riche en protéines, fibres et nutriments essentiels, en en faisant un choix sain autant pour les végétariens que les amateurs de viande. Originaire des vallées verdoyantes de l'Himalaya, le Riz Rajma met en lumière la chaleur de la cuisine familiale indienne. Avec ses saveurs savoureuses et ses couleurs vives, c'est un incontournable réconfortant qui nourrit à la fois le corps et l'âme, parfait pour toute réunion de famille ou dîner douillet.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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