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Rajma ki sabji

Rajma ki sabji

Dinner

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (200 grams) contains 230 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
270.6
calories
11.8
protéines
41.2
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
270.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 70.6 mg 5%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.2%
17.8%
20.0%
Matières grasses: 53 cal (20.0%)
Protéines: 47 cal (17.8%)
Glucides: 164 cal (62.2%)

About Rajma ki sabji

Rajma Ki Sabji est un plat du Nord de l'Inde vibrant et copieux à base de haricots rouges mijotés dans une sauce tomate riche et épicée. Cette délice culinaire est originaire des régions nordiques de l'Inde, où il est apprécié pour ses saveurs réconfortantes et ses qualités nourrissantes. Riche en protéines, fibres alimentaires et minéraux essentiels, Rajma Ki Sabji est non seulement rassasiant mais aussi un excellent choix pour un repas sain. Souvent servi avec du riz moelleux ou du roti chaud, c'est une délicieuse façon de savourer les bienfaits des légumineuses. Que ce soit pour le déjeuner ou le dîner, ce plat apporte chaleur et satisfaction à chaque table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.