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Curry de rajma

Curry de rajma

Dinner

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (250 grams) contains 230 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
217.0
calories
9.4
protéines
33.0
glucides
5.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
217.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.7 g 7%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 3.8 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.8%
17.0%
23.2%
Matières grasses: 51 cal (23.2%)
Protéines: 37 cal (17.0%)
Glucides: 132 cal (59.8%)

About Curry de rajma

Le curry de rajma est un plat riche et copieux du Nord de l'Inde à base de haricots rouges mijotés dans une sauce tomate savoureuse, épicée avec des herbes aromatiques comme le cumin, la coriandre et le garam masala. Originaire des plaines du nord de l'Inde, ce curry réconfortant est souvent servi avec du riz basmati fumant. Regorgeant de protéines, de fibres et de nutriments essentiels, le curry de rajma est une option nutritive pour les végétariens et toute personne souhaitant profiter d'un repas sain. Que ce soit apprécié en semaine chargée ou comme festin réconfortant du week-end, le curry de rajma saura satisfaire vos papilles.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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