1 serving (350 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.4 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 405.4 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 6.8 g | 24% | |
| Sucres | 2.7 g | ||
| protéines | 8.1 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 54.1 mg | 4% | |
| Fer | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 337.8 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rajma chawal
Le Rajma Chawal est un plat bien-aimé du nord de l'Inde, mettant en vedette des haricots rouges mijotés dans une riche et aromatique sauce tomate, servi aux côtés de riz basmati moelleux. Ce plat réconfortant mélange les saveurs traditionnelles punjabi avec des ingrédients sains, en en faisant à la fois satisfaisant et nutritif. Rempli de protéines et de fibres, le rajma favorise la santé cardiaque et la digestion. Bien qu'il soit délicieusement indulgent, savourez-le avec modération pour équilibrer sa richesse. Plongez dans ce classique réconfortant et découvrez la chaleur de la cuisine maison indienne!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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