1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 5.7 g | 20% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 7.5 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry de haricots rouges et pommes de terre
Le Curry Rajma Aloo est un délicieux plat du nord de l'Inde qui marie des haricots rouges et des pommes de terre mijotés dans une sauce tomate riche et aromatique à base d'épices. Ce curry consistant est riche en protéines et en fibres grâce aux haricots rouges, en en faisant un choix nutritif pour les végétariens. L'ajout de pommes de terre apporte un élément réconfortant et féculent, tandis que des épices comme le cumin, la coriandre et le garam masala subliment les saveurs. Souvent servi avec du riz ou des pains plats, le Curry Rajma Aloo n'est pas seulement un festin pour les papilles, mais c'est aussi un repas sain qui nourrit le corps et incarne l'essence de la cuisine familiale indienne.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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