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Raisins secs

Raisins secs

Snack

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
480
calories
4.8
protéines
128
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (160g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 16 mg 0%
Glucides totaux 128 g 46%
Fibres alimentaires 6.4 g 22%
Sucres 96 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 1240 mg 26%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

95.7%
3.6%
0.7%
Matières grasses: 3 cal (0.7%)
Protéines: 19 cal (3.6%)
Glucides: 512 cal (95.7%)

About Raisins secs

Les Raisins Secs sont des raisins moelleux séchés au soleil débordant de douceur naturelle et de saveur riche. Originaires des vignobles ensoleillés de la Méditerranée, ils constituent un ajout délicieux à la fois aux plats sucrés et salés. Regorgeant d'antioxydants, de fibres et de minéraux essentiels comme le potassium et le fer, les Raisins Secs soutiennent la santé du cœur et la digestion. Parfaits en tant que collation saine, ils peuvent rehausser les salades, les pâtisseries et les mélanges pour encas. Profitez des bienfaits délicieux et nutritifs des Raisins Secs, votre choix idéal pour un regain d'énergie naturel !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.