Truite arc-en-ciel et crevette papadaux

Truite arc-en-ciel et crevette papadaux

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calories
27.0
protéines
13.5
glucides
16.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
304.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.9 g 21%
Graisses saturées 5.4 g 27%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 101.4 mg 33%
Sodium 810.8 mg 35%
Glucides totaux 13.5 g 4%
Fibres alimentaires 2.0 g 7%
Sucres 1.4 g
protéines 27.0 g 54%
Vitamine D 135.1 mcg 675%
Calcium 67.6 mg 5%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 405.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

17.2%
34.4%
48.4%
Matières grasses: 152 cal (48.4%)
Protéines: 108 cal (34.4%)
Glucides: 54 cal (17.2%)

About Truite arc-en-ciel et crevette papadaux

La Papadaux de Truite Arc-en-Ciel et Crevettes est un délicieux plat du Sud qui fusionne les saveurs riches de la truite arc-en-ciel fraîche avec des crevettes succulentes. Originaire de la cuisine cajun, ce plat est assaisonné avec expertise et infusé avec un mélange piquant d'herbes et d'épices. La truite, une source maigre de protéines riche en acides gras oméga-3, est associée aux crevettes, offrant un supplément de nutriments. Bien qu'il soit indulgent et plein de saveur, soyez attentif au mode de préparation, car la friture peut ajouter des calories supplémentaires. Savourez les couleurs vibrantes et les saveurs audacieuses de ce succulent plat de fruits de mer qui apporte l'essence de la Louisiane directement sur votre assiette!