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Rouleau de sushi arc-en-ciel

Rouleau de sushi arc-en-ciel

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
17.6
protéines
58.8
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.1%
17.1%
25.8%
Matières grasses: 106 cal (25.8%)
Protéines: 70 cal (17.1%)
Glucides: 235 cal (57.1%)

About Rouleau de sushi arc-en-ciel

Le Rouleau de Sushi Arc-en-Ciel est un délice vibrant et coloré qui présente un mélange d'ingrédients frais. Ce plat japonais populaire est composé de riz à sushi enveloppé dans du nori, garni d'une variété de fruits de mer frais tels que du saumon tendre, de l'avocat crémeux et du concombre croquant. Agrémenté d'une variété attrayante de poissons style sashimi, chaque bouchée explose de saveurs. Riche en acides gras oméga-3, il offre de nombreux bienfaits pour la santé, soutenant la santé cardiovasculaire tout en satisfaisant vos envies de sushi. Parfait pour ceux qui recherchent un repas nutritif mais indulgent, le Rouleau de Sushi Arc-en-Ciel est un festin tant pour les yeux que pour le palais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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