Fromage blanc

Fromage blanc

Dairy

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calories
15.8
protéines
6.3
glucides
3.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
157.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.9 g 5%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 6.3 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.3 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 189.3 mg 14%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

20.4%
51.2%
28.4%
Matières grasses: 35 cal (28.4%)
Protéines: 63 cal (51.2%)
Glucides: 25 cal (20.4%)

About Fromage blanc

Le Rahka est un délice crémeux et délicieux originaire des pays nordiques, fabriqué principalement à partir de yaourt ou de skyr. Ce plat polyvalent est souvent enrichi de fruits frais, de miel ou de noix, offrant un équilibre entre des saveurs sucrées et acidulées. Riche en protéines et en probiotiques, le Rahka favorise la santé intestinale et apporte un boost nutritif. Parfait en tant que collation ou dessert, il trouve un équilibre entre indulgence et bien-être. Dégustez le Rahka pour un goût de tradition, de santé et de bonté dans chaque cuillère !