1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 750 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 100 g | 36% | |
| Fibres alimentaires | 10 g | 35% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 12.5 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 250 mg | 19% | |
| Fer | 7.5 mg | 41% | |
| Potassium | 375 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ragi roti
Le Ragi Roti est un délicieux pain plat nutritif composé principalement de millet à grappes, un ingrédient de base de la cuisine du sud de l'Inde. Riche en fibres alimentaires, ce roti sain est sans gluten, ce qui en fait un excellent choix pour les personnes sensibles au gluten. Riche en calcium et en antioxydants, le Ragi Roti soutient la santé osseuse et renforce l'immunité. Souvent dégusté avec des curry épicés ou des chutneys frais, ce plat polyvalent satisfait non seulement vos papilles gustatives mais nourrit également votre corps. Parfait pour un repas sain, le Ragi Roti est une manière délicieuse d'adopter une alimentation saine tout en savourant des saveurs traditionnelles.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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