1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.0 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 56.0 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 9.6 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Dosa de rava de riz.
Le Dosa Ragi Rava est un délicieux pancake indien sans gluten fait à partir du grain nutritif ragi, également connu sous le nom de millet à doigt, et de semoule. Originaire de la cuisine du sud de l'Inde, ce dosa est réputé pour sa texture croustillante et son goût unique. Riche en calcium, en fer et en fibres, le ragi favorise des os solides et facilite la digestion. Faible en calories mais élevé en nutriments essentiels, il constitue un choix idéal pour les mangeurs soucieux de leur santé. Dégustez-le avec un chutney à la noix de coco ou du sambar pour un repas sain à la fois savoureux et nutritif !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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