Ragi kool

Ragi kool

Breakfast

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
4.7
protéines
35.3
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 58.8 mg 2%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 0 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 117.6 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

82.7%
11.0%
6.3%
Matières grasses: 10 cal (6.3%)
Protéines: 18 cal (11.0%)
Glucides: 141 cal (82.7%)

About Ragi kool

Le Ragi Kool est une boisson traditionnelle nutritive élaborée à base de ragi ou de petit mil, un aliment de base de la cuisine du sud de l'Inde. Riche en calcium, en fer et en fibres alimentaires, cette boisson saine est parfaite pour recharger votre énergie et aider à la digestion. Rehaussé de sucrants naturels et d'épices, le Ragi Kool ravit non seulement les papilles mais soutient également un mode de vie sain. Appréciez-le chaud ou frais pour un délice revigorant à la fois délicieux et riche en bienfaits pour la santé. Embrassez les bienfaits du Ragi Kool dès aujourd'hui !