1 serving (30 grams) contains 109 calories, 2.2 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Calories |
436.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.3 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 96 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 13.8 g | 49% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 8.8 g | 17% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 412.8 mg | 31% | |
| Fer | 4.7 mg | 26% | |
| Potassium | 489.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Farine De Ragi est un aliment nutritif fait à partir de millet à doigt, un aliment de base de la cuisine indienne connu pour sa saveur riche et terreuse. Pleine de nutriments essentiels, elle est riche en calcium, en fibres et en protéines, en faisant un choix idéal pour une alimentation saine. Le ragi est sans gluten, favorisant une meilleure digestion et aidant à contrôler le poids. Il est souvent utilisé dans des plats traditionnels comme le ragi mudde et le dosa, offrant une touche délicieuse à vos repas. Adoptez la Farine De Ragi pour une alternative saine qui dynamise votre corps d'énergie et nourrit votre bien-être!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.