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Ragi noix de coco

Ragi noix de coco

Snack

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
841.3
calories
16.8
protéines
144.2
glucides
24.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
841.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24.0 g 30%
Graisses saturées 19.2 g 96%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 48.1 mg 2%
Glucides totaux 144.2 g 52%
Fibres alimentaires 19.2 g 68%
Sucres 12.0 g
protéines 16.8 g 33%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 360.6 mg 27%
Fer 7.2 mg 40%
Potassium 721.2 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Source de calories

67.1%
7.8%
25.1%
Matières grasses: 216 cal (25.1%)
Protéines: 67 cal (7.8%)
Glucides: 576 cal (67.1%)

About Ragi noix de coco

Le Ragi Noix de Coco est un mélange nutritif de ragi, également connu sous le nom de millet à doigt, et de noix de coco fraîchement râpée. Originaire de la cuisine du sud de l'Inde, cette délicieuse combinaison offre une source riche en fibres alimentaires, minéraux essentiels et antioxydants. Riche en calcium et en fer, le ragi favorise la santé des os, tandis que la noix de coco apporte des graisses saines et une touche de douceur. Ensemble, ils créent un repas ou une collation saine, parfait pour ceux qui cherchent un boost énergétique sans gluten. Savourez le Ragi Noix de Coco pour un goût de tradition qui nourrit votre corps !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.