1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 58.8 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Farine de Ragi à la Noix de Coco
Le Ragi Coconut Mea est un plat délicieux et nutritif de la cuisine du Sud de l'Inde. Principalement préparé avec de la farine de ragi, également connue sous le nom de millet à doigts, ce plat marie la noix de coco saine et des épices, offrant un mélange unique de saveurs. Riche en calcium, en fer et en fibres alimentaires, le Ragi Coconut Mea favorise des os solides et une bonne digestion. Naturellement sans gluten et parfait pour un régime sain. Dégustez-le en tant que petit-déjeuner nutritif ou en en-cas, et savourez le goût délicieux et les bienfaits pour la santé que cette recette traditionnelle apporte à votre table !
