1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 59.5 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 6.0 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 9.3 mg | 51% | |
| Potassium | 309.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About boule de ragi
La Boulette au Ragi est une délicieuse préparation culinaire originaire du sud de l'Inde, principalement composée de farine de ragi ou de petit mil. Ce plat sain est riche en calcium, en fibres et en acides aminés essentiels, ce qui en fait une source d'énergie et de force. Souvent accompagnées de chutneys épicés ou de sambar, les Boulettes au Ragi sont non seulement délicieuses mais aussi sans gluten, ce qui en fait une excellente option pour les personnes ayant des restrictions alimentaires. Remplies d'antioxydants, elles aident à réduire le taux de cholestérol et à stabiliser le taux de sucre dans le sang, en en faisant un choix sain pour tous. Profitez des bienfaits de la Boulette au Ragi, un plat traditionnel qui nourrit à la fois le corps et l'âme !
