1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
24.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 37.5 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 5.1 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 3.0 g | 10% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 1.8 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60.1 mg | 4% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 375.4 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Les fanes de radis
Les Sommités de Radis sont les feuilles vertes et vibrantes qui poussent à partir des radis, souvent ignorées mais riches en saveur et en nutriments. Riches en vitamines A, C et K, ces feuilles croquantes sont un incontournable dans diverses cuisines, surtout dans des plats asiatiques comme les sautés et les salades. Leur saveur poivrée ajoute une touche unique aux recettes, tandis que leur forte teneur en fibres favorise la digestion. Non seulement les Sommités de Radis sont faibles en calories, mais elles contiennent aussi des antioxydants pouvant renforcer votre système immunitaire. Intégrez les Sommités de Radis dans vos repas et appréciez un ajout délicieusement nutritif à votre assiette !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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