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pousses de radis

pousses de radis

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (85 grams) contains 16 calories, 1.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
44.4
calories
4.4
protéines
10
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
44.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 27.8 mg 1%
Glucides totaux 10 g 3%
Fibres alimentaires 3.3 g 11%
Sucres 1.4 g
protéines 4.4 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 83.3 mg 6%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 527.8 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

66.3%
29.2%
4.5%
Matières grasses: 2 cal (4.5%)
Protéines: 17 cal (29.2%)
Glucides: 40 cal (66.3%)

About pousses de radis

Les Pousses de Radis sont des feuilles vertes vibrantes et poivrées qui poussent à partir de modestes graines de radis. Remplies de vitamines essentielles A, C et K, ces petites merveilles aux pouvoirs redoutables possèdent des propriétés antioxydantes et favorisent la digestion. Provenant de la cuisine asiatique, les pousses de radis ajoutent un croquant frais aux salades, sandwiches et sautés. Leur saveur unique rehausse les plats, en faisant un ajout délicieux aux repas crus et cuits. Avec peu de calories et une haute teneur en nutriments, les pousses de radis sont un excellent choix pour les mangeurs soucieux de leur santé en quête d'un coup de pouce nutritionnel. Appréciez le goût frais des pousses de radis dès aujourd'hui !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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