1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
24 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 37.5 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 5.1 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 3 g | 10% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 2.7 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75 mg | 5% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 450 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Feuille de radis
Le Radis Vert est le sommet feuillu et vibrant du radis, souvent négligé mais rempli de saveur et de nutriments. Provenant d'Europe et d'Asie, ces feuilles apportent une note poivrée aux salades et aux sautés. Riche en vitamines A, C et K, ainsi qu'en antioxydants, le Radis Vert favorise une peau saine et renforce le système immunitaire. De plus, c'est une excellente source de fibres, soutenant la santé digestive. Que ce soit sauté, mélangé dans des smoothies ou utilisé comme garniture, le Radis Vert ajoute une touche nutritive à vos repas. Plongez dans le monde de cette herbe polyvalente et rehaussez vos créations culinaires !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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