1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 97.5 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 8.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 4 g | 14% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 1.8 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 62.5 mg | 4% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 582.5 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Radis
Le radis est un délicieux et nutritif légume-racine qui appartient à la famille des Brassicaceae. Originaire d'Asie, il se décline en différentes couleurs, dont le rouge, le blanc et le noir. Riche en vitamines C et B6, en fibres et en antioxydants, le radis est faible en calories, ce qui en fait un ajout croquant parfait pour les salades, les tacos, ou même les sautés. Sa saveur poivrée ajoute un piquant unique aux plats, tandis que ses propriétés naturelles de détoxification soutiennent la santé digestive. Appréciez le radis cru ou cuit, et découvrez une manière vibrante d'élever vos repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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