1 serving (100 grams) contains 368 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.
Calories |
920 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 25 g | 32% | |
| Graisses saturées | 2.5 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 160 g | 58% | |
| Fibres alimentaires | 17.5 g | 62% | |
| Sucres | 5 g | ||
| protéines | 35 g | 70% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.5 mg | 9% | |
| Fer | 11.5 mg | 63% | |
| Potassium | 1407.5 mg | 29% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Quinoa au Poudre de Noisettes est un plat riche en nutriments qui associe le quinoa nourrissant au goût riche et noiseté de la poudre de noisettes. Originaire des anciennes cultures andines, ce super-aliment est riche en protéines, en fibres et en acides aminés essentiels, ce qui en fait un choix parfait pour les régimes à base de plantes. Les noisettes ajoutent des graisses saines pour le cœur et une touche de décadence, tandis que le quinoa offre une source complète de protéines. Ensemble, ils créent un équilibre délicieux entre le goût et la nutrition. Appréciez-le en accompagnement nourrissant ou en plat principal copieux, et découvrez la polyvalence et les bienfaits pour la santé de ce plat vibrant!