1 serving (150 grams) contains 222 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
355.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.4 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 62.4 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 8.0 g | 28% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 12.8 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 49.6 mg | 3% | |
| Fer | 4.5 mg | 25% | |
| Potassium | 508.8 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quinoa aux pois chiches
Le Quinoa aux Pois Chiches est un plat nutritif et délicieux qui associe du quinoa moelleux et des pois chiches copieux, parfait pour n'importe quel repas. Originaire des cuisines sud-américaines et du Moyen-Orient, ce plat vibrant est rempli de protéines à base de plantes, de fibres et de vitamines essentielles. Le quinoa est sans gluten et riche en antioxydants, tandis que les pois chiches ajoutent une texture crémeuse et des protéines supplémentaires. Ensemble, ils créent une option satisfaisante et saine qui soutient un régime équilibré et vous garde énergisé tout au long de la journée. Savourez le Quinoa aux Pois Chiches comme une salade rafraîchissante, un bol chaud ou un plat d'accompagnement savoureux!
