1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de quinoa aux betteraves
La Salade de Quinoa Aux Betteraves est un plat vibrant et nutritif qui célèbre les saveurs terrestres des betteraves fraîches et la bonté noisetée du quinoa. Cette salade comprend souvent des ingrédients comme des concombres croquants, du jus de citron zesté et une pincée d'herbes fraîches pour une explosion supplémentaire de saveurs. Originaire des plats traditionnels à base de céréales, le quinoa est un super aliment riche en protéines et en fibres, tandis que les betteraves sont riches en antioxydants et en vitamines essentielles. Savourez-la en accompagnement rafraîchissant et sain ou en repas léger, parfait pour toute occasion. Goûtez à la bonté de la nature à chaque bouchée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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