1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de quinoa aux haricots et poulet
La Salade de Quinoa aux Haricots et au Poulet est un plat vibrant et riche en protéines qui associe la saveur noisette du quinoa au poulet tendre, aux haricots noirs et aux poivrons colorés. Originaire d'Amérique du Sud, le quinoa est une fantastique source de protéines complètes et sans gluten, ce qui en fait une base parfaite pour cette salade copieuse. Assaisonnée de fines herbes fraîches, de jus de citron vert et d'une pointe de cumin, elle offre un goût rafraîchissant aussi nutritif que délicieux. Riche en fibres, vitamines et minéraux, cette salade satisfait non seulement votre faim, mais soutient également un mode de vie sain. Savourez un bol à la fois nourrissant et satisfaisant!
