Mélange quinoa riz

Mélange quinoa riz

Grain

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calories
10
protéines
65.0
glucides
3.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (233.3g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.3 g 4%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8.3 mg 0%
Glucides totaux 65.0 g 23%
Fibres alimentaires 5.0 g 17%
Sucres 0 g
protéines 10 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.3 mg 2%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 250.0 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

78.9%
12.1%
9.0%
Matières grasses: 29 cal (9.0%)
Protéines: 40 cal (12.1%)
Glucides: 260 cal (78.9%)

About Mélange quinoa riz

Le mélange de riz au quinoa est une fusion nutritive de quinoa rouge et blanc mélangé avec du riz brun léger et moelleux. Originaire des Andes, ce mélange apporte une touche saine à vos plats préférés. Riche en protéines, en fibres et en acides aminés essentiels, il soutient une alimentation saine tout en ajoutant une saveur de noisette délicieuse et une texture moelleuse. Parfait pour les bols de céréales, les salades, ou comme accompagnement, le mélange de riz au quinoa est sans gluten et riche en nutriments, en en faisant un choix idéal pour quiconque recherche une alimentation délicieuse et saine. Transformez vos repas dès aujourd'hui avec le mélange de riz au quinoa!