Quinoa précuit

Quinoa précuit

Grain

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (185 grams) contains 222 calories, 8.1 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 39.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
241.3
calories
8.8
protéines
42.8
glucides
3.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (201.1g)
Calories
241.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.9 g 5%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 14.1 mg 0%
Glucides totaux 42.8 g 15%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 1.4 g
protéines 8.8 g 17%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.7 mg 2%
Fer 3.0 mg 16%
Potassium 345.7 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

70.9%
14.6%
14.5%
Matières grasses: 35 cal (14.5%)
Protéines: 35 cal (14.6%)
Glucides: 171 cal (70.9%)

About Quinoa précuit

Le Quinoa Prélavé est une céréale nutritive originaire de la région andine d'Amérique du Sud. Rempli de protéines, de fibres et d'acides aminés essentiels, c'est une source complète de nutrition à base de plantes. Notre quinoa prélavé vous fait gagner du temps, garantissant d'obtenir la texture moelleuse parfaite sans tracas. Naturellement sans gluten et faible en calories, c'est un excellent ajout aux salades, soupes ou en plat d'accompagnement. Rehaussez vos repas avec ce super-aliment sain et polyvalent qui soutient un régime équilibré et alimente votre corps de bienfaits. Appréciez le goût délicieux et les avantages pour la santé du Quinoa Prélavé dès aujourd'hui!