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Pâtes de quinoa

Pâtes de quinoa

Grain

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (56 grams) contains 67 calories, 2.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 12.2 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
268.8
calories
9.9
protéines
48.8
glucides
4.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (224g)
Calories
268.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.3 g 5%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.2 mg 0%
Glucides totaux 48.8 g 17%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 1.1 g
protéines 9.9 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 385.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

71.4%
14.5%
14.1%
Matières grasses: 38 cal (14.1%)
Protéines: 39 cal (14.5%)
Glucides: 195 cal (71.4%)

About Pâtes de quinoa

Les Pâtes au Quinoa sont une délicieuse et nutritive alternative aux pâtes traditionnelles, fabriquées à partir de farine de quinoa et parfois mélangées à d'autres ingrédients sains comme le riz brun ou les lentilles. Avec ses origines en Amérique du Sud, cette pâte polyvalente conserve la saveur riche et noisette du quinoa, en la rendant parfaite pour une variété de plats. Riche en protéines, en fibres et en acides aminés essentiels, les Pâtes au Quinoa sont un excellent choix pour ceux qui recherchent un mode de vie sain. Sans gluten, faciles à digérer, et fournissant une énergie soutenue sans sensation de lourdeur. Élevez vos repas avec les bienfaits des Pâtes au Quinoa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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